内神様（2019・4・18）
17日～20日まで主人が遅い冬休みを取るので、私もお休みさせてもらいます。
返信など出来るだけさせてもらいますが、新しい記事は書けないかもしれません。
なので過去記事を載せていきます。
これは2018・12・21の記事の編集です。
いつも読ませて頂いている有名ブロガーさんが以前ブログで仰っていました。
『胸の中央から右側3ｃｍ辺りに神様が宿っていて、中央から左側3ｃｍ辺りに
自分の魂が心臓と重なるようにある。』と。
自分の胸に宿っている神様を『内神様』『内在神』と仰るらしいです。
私はその話をすごく信じているんです。
私たちの苦しみや悲しみ、また喜びなども内神様に伝わっていて、
悩みは内神様を通して天の神様に伝わっていくそうです。
喜びや幸せで胸がいっぱいになり、グッと熱くなって涙が溢れる時があるのですが、
そんな時「神様と繋がった、神様も喜んでくださってる。」と感じるんです。
時々、胸の右側を軽く擦ったり、ポンポンと赤ちゃんをあやす位の強さで叩くと、
それだけで、涙がこみ上げてくる時もあります。
すごく尊くて神聖な感じです。
いつでもそこにおられる気持ちです。
不思議と神様のことを意識すると色んな形で神様を感じるんです。
これはやっぱり内神様が私と共に歩んでくださっいるからかな。
そんな気持ちにさせてくださいます。
初めは繋がりにくいかもしれませんが、
繋がった時、それはそれは幸せな気持ちになるんですよ。
私のウツ（2019・4・17）
17日～20日まで主人が遅い冬休みを取るので、私もお休みさせてもらいます。
返信など出来るだけさせてもらいますが、新しい記事は書けないかもしれません。
なので過去記事を載せていきます。
この記事は2018・12・19に書いた記事の編集です。
私のウツの話です。
私のウツがひどかった時、いつも着ぐるみの中にいるような世界でした。
だから目を開けているのに、ちゃんと見えていないような、
話を聞いているのに、何を言っているのか聞き取りにくいような、
味覚も何を食べても砂を食べているようでした。
文字も読みにくく、頭に入っていかないような感じになりました。
手の感覚も着ぐるみの中の感覚なので、あまり伝わらなく、
しっかり持っていないと落してしまう事が多かったです。
（といだお米を水ごと床に落とした時は片付けながら泣きました）
着ぐるみの中なので、ずっと息苦しく、呼吸しても中に入ってこない感じです。
（これが悪化していくとパニック発作に繋がります）
本当に着ぐるみの中って表現がぴったりでした。
そして心は壊れて、分裂してしまうんじゃないか？といった感情になり、
心と頭の中がいたたまれない、どこに持って行けばいいのか分からないような、
そんな感情に支配されていました。
私の場合、原因がハッキリしているので原因に触れなければ、
ここまで酷くはならないのですが、ひとたび触れてしまうと、
数日、数週間、数か月はこのような状態が続いてます。
ウツはボディーブローのように、ジワジワ痛み出すので、
良くなったように感じても、『ゆり戻し』で絶望感に襲われたりを繰り返します。
色んなウツの状態があると思いますが、私の場合はこんな感じです。
お蔭さまで今は、神様の存在が私を支えてくださっていて、
お導きもしてもらいながら、生かしてもらっているので、
そこまで酷くならないと思ってます。
そうならないように努めていきたいと思ってます（こっちの方が正確かな）
心は頑張ってくれてます。
人間だから生きていると色々あります。
本当に苦しい世界もあるし、光り輝く世界もあります。
あまり悲しい思いをさせたくないですね。
いつも神様を感じて生かされていたい。
心からそう思います。
目を養う(2019・4・16）
最近、自分の課題として
『人や周りのいいところを見るようにする。
そして、自分のいいところを意識するようにする。』
と心に思っております。
人は他人さんの悪いところはすぐに目につきます。
『それらがとても簡単なことだから』と聞いたことがあります。
人や周りのいいところを見る目を養うことは、幸せを見る目を養うことにも
繋がるんじゃないかと思ってます。
マザー・テレサも仰ってました
『常にその人のいいところを見るようにしています。』と。
そして、褒められたら謙遜や照れたりすることは構わないけど、
照れ隠しに自分の欠点ばかりあげる必要はないと教えてもらいました。
「いやいやいや、私なんて全然ダメな人間なんですよ～」など。
自分を過剰に卑下するように、欠点ばかりに目がいくことは、
私たちを守ってくださる神様をも卑下することに繋がる気がしてなりません。
神様が愛し、守ってくださる私たちに価値がない訳ありません。
自分のいいところを見つけること、
人や周りのいいところを見つけること、
その目を養うこと、
それらを大切にすること。
まだまだ課題は続きます。
私の目にあなたは高価で尊い。私はあなたを愛している。
（イザヤ43：4）
ブログ
時々、私がブログのことで悩み、迷っていると、神様はいつもお答えくださる。
私が書いているブログの内容は間違っていないか？
自分を過剰に高く書いていないか？
上手く伝えているのか？
私は上手く神様の道具になっているのか？
そんな不安や迷いはいつも持ってます。
持っていなくちゃいけないと思っています。
私が迷い、問いかけると、必ず神様はお答えになってくださり、
また私が進める様にしてくださる。
いつもいつもギリギリのところで救い出してくださってる。
だから私はまだ書かなくちゃいけない。
このブログを読んでくださってる方に、
神様のことを知ってもらって、幸せに生きてほしい。
豊かに生きてほしい。
日々に光を感じて生きてほしい。
心からそう思ってます。
生き辛さの中から光を感じられるように、私もまだまだ学び、確信し、
信仰していきたい。
幸せを感じながら、豊かさを感じながら、優しさを学びながら、
日々に感謝しながら、助けてもらいながら、そうやって生きていきたいです。
そのために、まだブログを書かなくちゃいけない。
振り絞る笑顔（2019・4・14）
いつも楽しそうな笑顔の人がおられます。
その人のそばにいる人たちは皆、つられて笑顔になってしまいます。
その人が現れるだけで、一瞬で空気を明るく変えてしまう、そんな力があります。
「笑顔の力はすごいな～」と思ってしまう。
けれどある時、その人をそばで見ていると、その人が身体いっぱいで、
絞り出すように笑顔を作っている事に気がつきました。
その人は前に「暗くなりそうな時ほど楽しい事を考えて、小さい事にも感謝して、
いつも幸せに思う。どんな時も機嫌よく生きていく」と仰ってました。
「元気は上げようとした時に湧いてくる」とも。
だからあんなに頑張って笑ってるんだ。
振り絞るように笑うその人は、それはそれは光り輝いていました。
湧いてくる幸せもあるし、与えてもらう幸せもある、
そこにあるだけでの幸せもある。
けれど、自分から努力して作る幸せもある。
振り絞るようにして笑顔でいることも大切な時があるんだと学び、
涙が出そうになりました。
本当に素敵な教えを頂きました。
心から尊敬、感謝しております。
ありがとうございます。
選択する（2019・4・13）
ありのままの自分を愛することを意識して生きるようになると、
自分を大切に扱うようになりました。
それは甘やかす訳ではなくて、自分の幸せを願い、
自分が幸せになるためにはどのような道を進むべきかを選択するようになりました。
このまま進む道が苦しさのために、人を愛することも大切に思う気持ちも持てなくなりそうになるなら、私は違う道を選択するようになりました。
そのために神様に赦してもらうように祈ります。
「神様、私の道は間違ってますか？」
「この道しか進めない私をお許しください。」
そうすれば必ず神様はお答えをくださると信じてます。
そして自分の心に話しかけます。
「私は今幸せですか？」
その返事を大切に生きていたいと思います。
青空広がる世界(2019・4・11）
私は青空が好きです。
すごく晴れ渡った青空も気持ちいいですが、雲の隙間から見える青空が特に好き。
苦しい時はいつも空を見上げています。
「今は曇しか見えないけど、必ずその上には青空が広がっている」と
思うようにしています。
低くしているのは自分の意識で、青空は変わらずいつもの高さにずっとあるから。
ひとりで意識を上げることはとても大変だけど、
神様が手を差し伸べてくださり、私を低い意識から引っ張り上げてくださり、
青空が広がる世界を見せてくださると思ってます。
きっとそれが『委ねる』ってこと、
神様がいつも仰る『委ねなさい』ってことなんだろう。
これから青空が綺麗で気持ちいい季節になります。
私も雲の下ばかりに意識を置かないで、青空広がるところまで上げていられる人になりたいです。
