「笑顔の1週間にしよう！」と決めて過ごした1日目、 笑顔のお蔭で、ちょっとモヤモヤしていた気持ちをスッキリさせてもらい、 気持ちが上がって過ごせました。 そしたら、幸せなことがコロンコロンとやってきました。 仕事で、プライベートで、ブログでも。 …

お蔭様で今、私は幸せな心を感じる生活ができています。 それは決して安定してるわけではありません。 時に戻ってしまうほどに落ち込む日もありますし、 今でも「戻ってしまったらどうしよう」の不安は消えません。 ただ、そうなっても、幸せ感を取り戻せる…

最近、私が悲しくて苦しくなった時にやったことです。 大好きな人の音楽を聴きながら、胸に手をあてて、目を閉じて、 「ほら、私をなぐさめ、優しく愛してくれるお方や人、ものが見えるでしょ？ ありのままの私を愛してくれるお方や人、ものを感じるでしょ？…

2日ほど前の私、個人のお話です。 このところ結構な頻度でＳＮＳを使い、楽しませてもらっていたのですが、 心の中で「ちょっと、これでいいのかな？」という不安がありました。 「少しネットから離れた時間をキチンと作りたいな」と思っていたのです。 それ…

数か月前の私のお話です。 前々から「パワーストーンのブレスレットを持ちたいな～」と思っていたけど、 「持っていいのか？」とか、「自分には何がいいのか？」とか迷っていました。 色々なサイトを見てもなんかしっくりこなくて「やっぱり自分には無理かな…

日々、神様を感じたい時に私はよく光を見ます。 太陽の光（直接ではないです）、月の光、ガラスの乱反射、ライトのあたたかな光、 お香の光など 光が神様のイメージなんだと思います。 いつも穏やかで平和を感じていたいんです。 毎日不安と恐怖心の中で生き…

最近、私の心に直接メッセージが届くような体験が続いていたので、 これが神様からのメッセージなのか、自分が勝手に考えてる言葉なのか分からなくて、もし自分のおごりからくる言葉で、それを勘違いしてブログに書いていたら、 神様にとんでもない失礼な事…

私には大好きなシンガーがいます。 その方の歌うゴスペルが特に好きです。 なぜだかその方に神様を感じてしまうのです。 作業をしながら聴いていても、涙が流れてしまう時もとても多いです。 （何度も聴いているのに不思議です） 残念ながらもう昔に亡くなっ…

友達から満中陰志のお品が届きました。 お父様が亡くなられて49日の法要が終わったらしい。 そのお品がとっても心のこもったお品でした。 彼女の事だから、おひとりおひとりの顔を浮かべてお品を贈ったんだろうな。 そんな風に感じさせてもらえるお品でした…

私の鬱の話です。 私の鬱がひどかった時、いつも着ぐるみの中にいるような世界でした。 だから目を開けているのにちゃんと見えていないような、 話を聞いているのに何を言っているのか聞き取りにくいような、 味覚も何を食べても砂を食べてるみたいでした。 …